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2017年10月31日星期二

【教你認識絕靚澳洲珍珠肉】

收到幾位熟客的Whatsapp,突然對珍珠肉的優劣大感興趣,求教於同昌。
既然客人感興趣,亦不吝嗇分享。珍珠肉以澳洲出產的最優質,印尼也有出產,但品質同澳洲產差天共地,可以不理。
而珍珠肉則愈大隻,營養價值愈豐富,由於珍珠肉本身價格不菲,捨得食珍珠肉的,都希望可以買到最好的,一斤約60隻的超大珍珠肉,算是基本入門;或再買大一級,一斤約45隻的頂大珍珠肉。
新鮮製成的珍珠肉,呈鮮橙色,帶光澤,形相及色澤都非常優雅。但珍珠肉有一個特點,由於製乾時並非100%足乾,所以妥善保存珍珠肉的方法是放入0度以下冰箱,保持些少水份在珍珠肉內。不過,並非每個客人都遇到我們的溫馨提示,假如只將珍珠肉封口,存在於室溫保存,珍珠肉內的水份在密封的情況下,隨外間溫度「嗡乾」,大大破壞珍珠肉,更會滋生細菌發霉發臭,色澤也會變成深啡,一浸水就會發出腥臭,就算重新置於陽光下曬乾,也一樣難除氣味,平白浪費珍貴食材。

老買手特別借來了一些變了的澳洲珍珠肉,給大家辨別學習,以後大家就可以做個聰明有料的消費者。
澳洲珍珠肉昂貴原因,就是其補肝明目功效。珍珠肉是少數入肝經的海產,可降虛火,而且肝主眼,明目補視力,長期高壓力長工時工作者、學生考試咪書,以珍珠肉煲湯,配新鮮雞加杞子淮山,簡簡單單,便可以調理身子。

舊時老人家見小朋友讀書辛勞,都會煲珍珠肉湯以明目護眼。
其實現代人經常對著電腦工作,加上應酬、加班又傷肝,此湯便十分適合都市人,因肝主眼,肝好則明目,新陳代謝好一點,吃有益的營養食物都特別吸收。
※淮杞珍珠肉煲雞湯 製作方法※
材料:珍珠肉1両、老雞1隻、紅蘿蔔1支、淮山杞子紅棗適量
做法:珍珠肉浸15-30分鐘後切件,浸過珍珠肉的水可留來煲湯(用法與乾瑤柱相同),連同其他材料煲2小時即成
這個湯的特點是老雞味可以突顯珍珠肉的鮮甜香味,還有明目的杞子可以加強珍珠肉的功效。
特大澳洲珍珠肉,$1000/四兩,$3800/斤 (一斤約60隻)
頂大澳洲珍珠肉,$1280/四兩,$4800/斤 (一斤約45隻)
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【地址】西營盤德輔道西149號地下,MTR西營盤站A2出口對面
【電話】25498100 【營業時間】0800-1730 【IG:tungcheongho】
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2017年10月30日星期一

【同昌海味46週年優惠 特大鱈魚膠扒】

眨眼10月,已到一年的下旬,同昌46週年優惠再來 「抵上加抵:18頭鱈魚肚花膠」!
「爽彈、唔腥夾抵食」已成鱈魚肚花膠最佳形容詞,再選特大的18頭鱈魚肚花膠做週年優惠,一斤只約18隻,隻隻厚身又大隻,浸發後再更厚,炆煮夠厚肉,煲湯唔怕溶,燉奶也不怕腥,百搭易用,作為同昌海味46週年優惠,也是匹配。



同昌海味46週年優惠
18頭鱈魚肚花膠,$380/半斤,$720/斤,$1400/2斤,每斤約18隻
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【歷史悠久的車輪鮑】

「食罐頭鮑要買墨西哥車輪鮑」,是不少老人家記憶中的金科玉律。
新一代只知道人人都識車輪鮑,知道它歷史悠久,我們帶大家睇下車輪鮑從當年用到現在的「經典廣告」!
在相片仍未流行的年代,車輪鮑的「圖像」是畫出來的。如圖所見,將如此複雜的構圖畫出來,做成廣告畫,當年睇,非常正常;今日睇,惹笑得來見歷史,但足證悠長歲月。
至於買車輪鮑,大家經常疑惑,為何售價落差極大,由五百幾一罐到過千蚊一罐都有,到底是怎麼一回事?因為有很多商號都沒有註明罐內的「鮑魚隻數」。

真實經歷,經常有人話:「對面海賣車輪鮑只係六百幾蚊一罐,你貴咁多!」其實我倆相同之處,除了品牌是車輪鮑和淨重相同外,六百幾一罐內有4隻,九百幾一罐內有1.5隻,大大隻和細細隻鮑魚,價格當然不一樣。所以買車輪鮑前,如果售價沒有標明隻數,一定要問清楚才知道是否公道。
今年車輪鮑收成產量大減,價格不斷向上尋頂,新一批1.5頭,已經要索價$980一罐,每罐鮑魚扣湯後淨重255g。
1.5頭正宗墨西哥車輪鮑,每罐$980,每罐鮑魚淨重255g,每罐內有1隻加半隻
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2017年10月26日星期四

【「螺」命 非洲紅螺頭】

近來認真被「螺」命,自數月前,非洲紅螺頭每次返貨也不多,來貨質素也參差,好螺難求,經常左撲右問只為尋得一好螺!
除了喜愛煲湯的靚太對紅螺頭有追求,另一邊廂開門做生意的食肆老闆們更是迫切需要螺頭坐鎮,以靚湯留客。沒辦法,香港人真的十分喜愛螺頭煲湯,不論煲湯、燉湯,放幾粒非洲紅螺頭,味道就是多了一道鮮味層次,而這種鮮味又是急凍螺頭也做不來 (急凍螺頭味道比起來較淡,肉質就較淋易食),而且滋陰又不怕濕熱,簡直煲湯良伴。
為保大家有靚湯,被「螺」命也甘心。

巨大非洲紅螺頭,每斤$368,多數28粒一斤,不會多過30粒一斤(貨少)
特大非洲紅螺頭,每斤$328,平均34粒一斤
大非洲紅螺頭,每斤$298,平均45粒一斤
中非洲紅螺頭,每斤$196,平均160粒一斤

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#同昌海味 #非洲紅螺頭

2017年10月25日星期三

【降乾伏燥 生津麥冬 潤燥花果】

喉乾舌燥,皮膚痕癢,乃近日天氣愈趨乾燥,濕度下降所致。眾所周知,美國無花果滋潤糖心,益肺潤燥,簡單焗水,已即時緩一緩喉乾舌燥,加強效果,可以配合生津麥冬。
何謂生津?即是:滋養津液。津,指的是唾液、口水,喉乾舌燥首指口腔內缺乏口水分泌,所以夏天濕度足,較少會喉乾舌燥。不過,津液並不單單指口水,而是體內的液體,包括胃液、腸液等,皮膚痕癢、大便乾燥難排也是因缺水所致,所以有生津作用的麥冬,配合潤燥潤腸的美國無花果滋潤糖心,還不來個Double up 降乾伏燥。

麥冬 $40/4兩
壹級L Size:$248一磅 平均每磅中位數約40粒(大粒,爆糖心,可即食、焗水、煲湯)
壹級2L Size:$268一磅 平均每磅中位數約30粒(勁大粒,爆糖心,可即食、焗水、煲湯)
一磅起售,謝謝
必需放雪櫃保存,可存放一年
雪梨乾,$28/半斤
南北杏,$15/4兩
麥冬無花果雪梨湯
【材料】麥冬一小撮、雪梨乾10-15片、L美國無花果4粒、南北杏一小撮、水1公升 (喜歡可加一個蘋果(去核)會更甜、可口)
【做法】全部材料洗淨,無花果剪成條狀,水滾,放入所有材料,水再次滾起轉中小火煲45分鐘完成。
【功效】生津、止咳、潤肺、養陰
【小貼士】如果沒時間睇火,可跟以上步驟,明火煮10分鐘後倒入炆燒壺再焗1小時便完成,份量則因應炆燒壺容量作加減。
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【藉著顧客來相,重溫扎膠公浸發方法】

天氣轉涼、乾燥,正是花膠出場好時候。皆因花膠:滋陰、養胃,又有豐富膠質,而且秋冬正是全年最佳進補的時間,所以收收埋埋的花膠要出籠了。
率先拋磚引玉,搬出原隻13/14頭扎膠公燉湯 (原文https://tungcheong.blogspot.hk/2017/10/blog-post_18.html),果然引來不少迴響及查詢,今次輪到客人回饋中隻扎膠公(一斤約 16-18隻) 的浸發成品,效果同樣出色又吸引,足足有前臂之長。


要做出如此浸發成品,一點也不難,與大家重溫浸發方法:
1. 先以清水浸1小時
2. 煮滾水,放幾片薑 (辟腥用,不過於我而言,扎膠公屬唔腥的公肚,用唔用薑都可以) ,放入花膠,煮至花膠收縮捲起(約30秒)
3. 熄火,蓋上,留花膠於熱水內至水凍 (約2小時)
4. 取出,換清水再浸1小時,完成
花膠浸發方法都大同小異,只差在因應大細厚薄,而將浸發時間加長 / 縮短,上面時間,適合一斤十零至二十隻的扎膠公。
👶🏻入門選擇 (宜煮湯)
中小扎膠公,$2380一斤,一斤約 24-27隻
中隻扎膠公,$2880一斤,一斤約 18-20
💎進階選擇(厚膠好肉,宜炆煮)
13/14頭扎膠公,$3680一斤,一斤約 13-14隻
8頭生曬扎膠公,$4380一斤,一斤約 7 - 9隻 (生曬扎膠公製作上略有不同,發頭更大更厚,不過儲存上要保持乾爽,特別要注意防蟲,或可直接放雪櫃儲存)
6/7頭扎膠公,$5680一斤,一斤約 6 - 7隻
5/6頭扎膠公,$6380一斤,一斤約 5 - 6隻
【煮用貼士】頭數大,較薄身的扎膠公,煲湯的話,建議最後20-30分鐘才落,便可保留扎膠公的質感。
Q:扎膠公是甚麼?
A:來自巴西的黃花魚魚鰾的扎膠公。在花膠之中,屬於「食療級」花膠。食療級指扎膠公膠質濃厚,對身體深層調補、手術後療養、懷孕期間對胎兒的進補、產後坐月的調補都非常有幫助。
因為扎膠公屬於公肚,煲湯不會溶,能完整保留膠質於膠內,湯頭煲出來清徹不沾口,因為膠質都完整鎖在膠內。
扎膠公浸發後成品:https://www.youtube.com/watch?v=uxNYdGIfDaY
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2017年10月23日星期一

【老虎蝦乾 大大隻、啖啖肉,蝦香稱王】

不同蝦種,食味各異,上上品當然是爽彈又豐富蝦味。
老虎蝦以肉質彈牙、味道甜美見稱,本身蝦味濃的老虎蝦,一經生曬製乾,其鮮香已跑贏其他蝦乾。經生曬的老虎蝦,於陽光底下慢慢收乾,同時把其鮮味極度濃縮,將海水咸、蝦鮮甜,壓縮混合,咸鮮兼夾香甜!
老虎蝦乾簡單蒸煮,濃縮的鮮蝦香已即時獲得釋放,或放生米面同煮讓鮮味滲進每粒米飯,爆發的蝦味,飯都扒多兩碗,只要試過,便不用問為何老虎蝦乾稱王也!



老虎蝦乾,$380/斤,$100 /4兩
❄️必須雪櫃儲存,如食用時間多於一個月,冰格儲存更佳❄
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2017年10月21日星期六

【白背木耳紅棗紅糖水 經前經後女性有益】

女士每月大事,經前調理,經後補身,如能習以為常,持之以恆,對健康必有裨益。
其中一個非常簡單又經濟的經前經後的補益茶飲:白背木耳紅棗紅糖水。



白背木耳功效:清瘀塞、豐富鐵質
紅棗、紅糖功效:補血
兩者合壁,簡單煲30分鐘,便是女性有益的茶飲,毫無難道,經後飲用更是最佳時間。
白背木耳 $24/半斤
貢品紅棗 $100/斤


【白背木耳紅棗紅糖水】
材料:白背木耳2片、貢品紅棗6粒、紅糖少許、水1公升
做法:白背木耳浸軟(15分鐘)、去蒂、切絲。貢品紅棗洗淨,棗肉位置剪開。水滾,落材料,煲30分鐘,最後加入紅糖少許,完成。
功效:補血、清瘀塞、豐富鐵質,經後飲用是最佳時間
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2017年10月19日星期四

【無花果助上奶、緩便秘 產前產後都啱用】

《本草綱目》道:「無花果治五痔、利咽喉、消腫痛、解瘡毒」,指出無花果除潤肺潤燥之外,有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、消腫解毒的作用, 而較少人知的還有通經下乳的作用。


🍼無花果幫助增加乳汁分泌
母乳的生產與媽媽體質最直接關係,常有產后氣虛血虧以致乳汁不下,而無花果有「養血下乳」的功效,適合哺乳期間氣血不足,引起乳汁分泌不足的產婦食用,更可配搭魚湯、豬腳、章魚等等有助上奶的食物一同煮用,加強效果。

🚽無花果潤腸緩便秘
腸燥引起的便秘,或大便乾結,食用無花果也有幫助。懷孕中/ 產後婦女,容易陰虛內燥,常見大便乾硬難排的便秘情況,便特別適合食用無花果。
2017年度9月份新貨美國加州Kadota無花果,有以下現貨供應
壹級2L Size:$268一磅 平均每磅中位數約30粒(勁大粒,爆糖心,可即食、焗水、煲湯)
壹級L Size:$248一磅 平均每磅中位數約40粒(好大粒,爆糖心,可即食、焗水、煲湯)
壹級M Size:$198一磅 平均每磅中位數約50粒(中粒,宜焗水、煲湯)
壹級S Size:$148一磅 平均每磅中位數約60粒(小粒,宜煲湯)
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2017年10月18日星期三

【滋陰養胃 原隻扎膠公燉湯】

巴西扎膠公頭數選擇多,從入門級數每斤千幾元到頂級5/6頭,每斤六千幾元都有,作為未試過花膠公的小試牛刀,或識途老饕,都可在巴西扎膠公身上找到一己所好。
如果追求厚膠,或用來炆煮,13頭扎膠公可謂起點,再進階的就要8頭、5/6頭了!相中正是13頭扎膠公,原隻入盅開燉,成品賣相澎湃。而且因為厚度足,又是爽滑公肚,燉完仍口感十足,看其側身,更能感受其厚度。
天氣轉涼、乾燥,正是花膠出場好時候。

👶🏻入門選擇 (宜煮湯)
中小扎膠公,$2380一斤,一斤約 24-27隻
中隻扎膠公,$2880一斤,一斤約 18-20
💎進階選擇(厚膠好肉,宜炆煮)
13/14頭扎膠公,$3680一斤,一斤約 13-14隻
8頭生曬扎膠公,$4380一斤,一斤約 7 - 9隻 (生曬扎膠公製作上略有不同,發頭更大更厚,不過儲存上要保持乾爽,特別要注意防蟲,或可直接放雪櫃儲存)
6/7頭扎膠公,$5680一斤,一斤約 6 - 7隻
5/6頭扎膠公,$6380一斤,一斤約 5 - 6隻


【煮用貼士】頭數大,較薄身的扎膠公,煲湯的話,建議最後20-30分鐘才落,便可保留扎膠公的質感。
Q:扎膠公是甚麼?
A:來自巴西的黃花魚魚鰾的扎膠公。在花膠之中,屬於「食療級」花膠。食療級指扎膠公膠質濃厚,對身體深層調補、手術後療養、懷孕期間對胎兒的進補、產後坐月的調補都非常有幫助。
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2017年10月17日星期二

【隨風而至 本港臘腸王】

隨住突如其來的颳風,本年度臘腸也同步席捲而到。臘腸與風有密不可分的關係,只要風一起,臘腸風乾效果才臻完美,製作出來的臘腸外在腸衣脆,內裡則肉嫩,香味四溢,放飯面蒸一蒸,神仙都企唔穩!
颳風當日慶幸有新出本港臘腸,簡單一孖臘腸,加多幾隻冬菇蒸飯,油潤香濃的本地臘腸,配上暖笠笠、香噴噴白飯,佐以日本冬菇,不用上街,颳風下也有一頓滿足飽飯,足矣。

本港一品臘腸王,每斤$180 ,一斤起 (健康之選,瘦肉比例更高,一分肥肉九分瘦肉)
本港三花臘腸,每斤$128 ,一斤起 (完美比例之選,三分肥肉七分瘦肉)
本港膶腸,每斤$128,一斤起

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【唏噓的蝦乾】

只不過是一個休漁期,蝦乾已經有驚人的差異。
圖上的特大海中蝦乾,是休漁期後第一水靚貨,海中蝦有充足的天然海養時間,第一水漁獲特別大隻,巨大身型肉質感覺強烈,龐大身軀爆發特濃蝦香,靚貨真係要趁早買。

反觀圖下的是今年休漁期前的海中蝦乾,身型瘦弱,天然蝦色更褪去不少,能夠被客人相中的機會,根本微乎其微。蝦乾經歷一段時間就變得陳舊,是非常正常,但蝦乾的食用品質就依舊保留。褪色的好處,是告訴大家,蝦乾都是天然顏色,絕無添加任何染料,否則只留下偽惑的顏色,但這也是蝦乾的唏噓,褪去一身華衣,仍堅守自身的品質,但客人已經遠去了。
休漁期後新到,特大海中蝦乾內 ,$480/斤,$130/4兩
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【滋陰養顏又暖胃 黃耳花膠燉湯】

就算天氣再熱,始終是秋天,乾燥感覺漸濃,是時候多食膠質豐富的食物,金磚黃耳,正正含豐富植物性膠質,甚至被稱為齋花膠,烹煮後的湯水亦因此變得稍稍稠身,其膠質之豐富可見一斑。
新到金磚黃耳,形相依舊靚到不得了!巨型班霸體積,如穿上黃金聖衣的金黃色相,朵朵黃耳燦爛綻放。
以為黃耳只用來煮齋?太少看了它,有試過黃耳花膠燉湯?兩者膠質同樣豐盈,拼湊一起,滋陰養顏又暖胃,用上大大朵金磚黃耳,更是啖啖滑溜又好肉,再配抵食(平均約10元一隻)又起膠的印度鴨泡肚花膠,經常煮用也不用赤。



金磚黃耳 $150/4兩
印度鴨泡肚花膠,$530/半斤,$980/斤,每斤約100隻
日本北海道S1 元貝 $820/斤
冠軍中玉菇,$120/150克(四兩),$220/300克(半斤)
寧夏特級杞子王 $138/斤
金華火腿手切去骨淨肉 $80/4兩
【花膠黃耳瑤柱燉湯 】
【材料(2碗份量)】黃耳1-2朵、印度鴨泡肚3隻、瑤柱2粒、冬菇3朵、杞子 10粒、金華火腿一小塊、清水2.5碗
【做法】黃耳、印度鴨泡肚、瑤柱、冬菇要預先浸發。洗淨所有材料,黃耳剪去底部黑色的部份,切成小塊,印度鴨泡肚大隻的可切半,冬菇,去蒂及切片,金華火腿切粒。用熱水暖燘燒壺10分鐘,同時間將所有材料連清水2.5碗放煱內用火煮10分鐘,除了花膠於最後3分鐘才落煱煮。倒去暖燘燒壺的水,將已煮的所有材料連水倒進燘燒壺內放過夜(約8小時)便完成。
【功效】抗衰老、降膽固醇、補充膠質
【浸發方法】只需用清水浸過面放上約5 - 6小時。時間看似很長,但黃耳就是要浸透才可體積由一變四
【食用方法】燉湯、煮齋、炆餸皆宜
※放雪櫃儲存※
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【日本人也Buy的北海道壹等乾瑤柱】

日本人來到同昌這等港式海味傳統老店,究竟會買咩?日本北海道壹等乾瑤柱是也!
日本人遠道來港,竟然是來買日本本土出產的乾瑤柱,是何玩法?因為乾瑤柱是日本極少數靚貨不留本土,全往外銷的產品之一,日本人在當地買乾瑤柱一來價錢更貴,二來夠膽講貨質不及本店。
我們講過很多遍,北海道出產乾瑤柱的產區超過25個,優質的一線產區約十來個,還有負責煮製的水產公司也有高低,基本上最優質產區最上乘的水產公司出品都出口香港,因為華人地區是北海道乾瑤柱的最大用家,加上海味業界幾乎以「比合理更合理」的利潤模式發售,而我們的老買手更懂得從優質產區製品中揀選優質中的更優質,客人過來門市,聞一聞,不需我們細說,你的鼻子自然會告訴你答案。

【購買乾瑤柱貼士】北海道乾瑤柱愈大粒愈鮮甜,香氣貝味愈大粒愈濃烈,還有分等級。同昌一直只賣壹等上級貨,從不售賣二等三等,更不會將二等三等貨混雜壹等貨售賣,所以很多時,一些第一次向我們購買乾瑤柱的客人,都會奇怪我們的貨為何勝人一籌?皆因我們只售壹等乾瑤柱,質高自然勝人一籌。
北海道L1(壹等大碼)乾瑤柱,$1350一斤,約68粒
北海道M1(壹等中碼)乾瑤柱,$950一斤,約88粒
北海道S1(壹等細碼)乾瑤柱,$850一斤,約108粒
北海道SA1(壹等加細碼)乾瑤柱,$750一斤,約148粒
北海道B1(B指broken,非B grade)大乾瑤柱碎,$850一斤
北海道B2(B指broken,非B grade)中乾瑤柱碎,$700一斤
更多乾瑤柱知識:
老買手給大家上一堂乾瑤柱課:http://tungcheong.blogspot.hk/2015/01/blog-post_18.html
乾瑤柱通識科 原粒 vs 貝碎 點揀?:http://tungcheong.blogspot.hk/2016/05/vs-2-1.html
香港買乾瑤柱平過又靚過去日本買:http://tungcheong.blogspot.hk/2016/10/d.html
【冬瓜竹笙瑤柱燉湯】
材料:冬瓜、竹笙、乾瑤柱、金華火煺、白蓮、豬展、無花果兩粒
做法:竹笙、乾瑤柱先以清水浸約15-20分鐘,浸完乾瑤柱的水可保留來燉湯。其他所有材料洗淨,切粒或切段,放燉盅內,注入熱水至蓋過所有材料 (水不要太滿,因冬瓜本身也會出水),燉煮1.5-2小時。乾瑤柱及金華火煺帶咸味,完成後無需加鹽。
功效:解暑、清心、健脾
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2017年10月12日星期四

【最強冬菇坐陣:精選日本冬菇,保證菇有菇味】 

聽過無數次:「有香味的冬菇,難搵!」事在人為,除了平日皇牌天白冬菇、傳統名牌海龍冬菇,今年老買手更特別搜羅的「日本大分縣冠軍冬菇」,正是日本人引以為傲的selected mushroom「選別品」。
一、先講大家最關心的菇香!冬菇香與否,最大關連莫過於生長在何種木材身上,「日本大分縣冠軍冬菇」以第一手優質木材天然培植,置於大分縣的森山內天然成長,優質的木材自然營造出獨特的芳香。
二、冬菇身段。日本冬菇,菇椗細而菇帽大,體型完美,真正啖啖肉。
三、乾爽度。日本一向擁高超的製乾技術,菇身粒粒輕盈,每一斤的粒數都比其他產地的冬菇多,日本大分縣冠軍冬菇今次更是再技勝一籌。
四、日本大分縣冠軍冬菇破格做安全檢測,經食物環境衛生署之食物安全中心之核輻射檢測,全部合格,證實全無輻射污染,食用安全!

平日皇牌天白冬菇已是同昌熟客信心之選,冬菇一浸水,菇香已奪門而出,加上爽脆質感,不用再多講。至於,傳統名牌海龍冬菇,乃日本冬菇的經典品牌,在日本冬菇中猶如法國四大酒莊的地位,上一輩無人不曉,其香味和靄沉厚,配清淡味食物更能突顯菇味的回香。
皇牌天白、經典海龍,加上日本大分縣冠軍冬菇,有齊最強冬菇坐陣,何愁無菇香?
冠軍特大冬菇,$200/150克(四兩),$360/300克(半斤)
冠軍上并菇,$160/150克(四兩),$280/300克(半斤)
冠軍中玉菇,$120/150克(四兩),$220/300克(半斤)
天白大花菇,$620/斤
青牌海龍上并冬菇,$400/斤

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