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2020年4月28日星期二

【潤肺潤喉:蘋果雪梨無花果水】

平日要小朋友主動飲有益湯水,未必那麼容易,不過「蘋果雪梨無花果水」可謂例外,基本上大人細路都鍾意飲用。
蘋果雪梨加無花果,煲出來味道天然清甜,遇有喉乾不適,可立即舒緩。而單靠蘋果、雪梨乾、無花果三者本身的味道已夠味,無須再額外加糖調味,冷熱飲用都可以,不過當然熱飲更有益。

材料:蘋果2個、雪梨乾約10片、2L無花果3粒、水3L
做法:
1. 蘋果洗淨、去芯留皮,切件
2. 雪梨乾洗淨
3. 無花果洗淨,一開三
4. 齊水落所有材料,水再滾,轉中細火煲45分鐘,(熄火焗多陣更出味) 完成
功效:潤肺潤喉

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美國加州產Kadota 2L size無花果,每磅$248,平均每磅中位數約32粒
天津特級雪梨乾,$64/斤

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【地址】西營盤德輔道西149號地下,MTR西營盤站A2出口對面
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2020年4月27日星期一

【真真切切手拆原條大地魚淨肉】

「你們的手拆大地魚淨肉,是來自原條大地魚?」答案:「當然!」
本號出售的「手拆大地魚淨肉」字字鏗鏘、真確。先由老買手挑選品質好的原條地魚,再由我們舖內上下自己親手逐條大地魚拆骨起肉而獲得,過程全人手,往往耗了數天,每日數小時手拆而來,每一斤大地魚才大約拆得4兩地魚肉也不到,可謂得來不易。
遇著老買手找不到合心水的原條大地魚,更寧可賣完就算。這樣費時費力,認真講出來也沒人信,才有客人有文首的提問。
事實,人手拆地魚肉也沒有甚麼舖願做,仍然堅持也全因阿爺年代已開始。當年阿爺更以採購優質大地魚為傲,自然不敢隨便捨棄,如今也差不多變成獨家有售了。
如果你太年輕而不知大地魚有何用,告訴你,大地魚炒芥蘭、熬粥、滾湯、打粉就是最鮮、最天然的調味料,雲吞麵湯底要好味也全靠大地魚呀。


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手拆大地魚淨肉,$160/4兩 (4兩起)
※地魚肉要放雪櫃儲存※
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2020年4月24日星期五

【去濕湯水:章魚小豆南豆煲粉葛】

下雨天,濕氣特別重,最適合飲用去濕湯水。而最常見的去濕湯料,當數春灣小豆、南豆。
春灣小豆、南豆,這兩個名字可能大家較為陌生,但只要講赤小豆、扁豆,大家就必定聽過、明白。簡言之,春灣小豆、南豆即分別是品質最好的赤小豆、扁豆,味道較甜、粉嫩,去濕功效更佳,所以有得揀, 梗係揀春灣小豆、南豆。

材料:大章魚乾半隻/一隻;粉葛一 大件;春灣小豆、南豆各半碗;陳皮1片;大蜜棗2粒;豬展
做法:
1. 大章魚乾浸軟,約 2小時
2 . 陳皮浸軟,刮囊
3. 豬展洗淨、汆水
4. 其他材料全部洗淨
5. 水滾放入所有材料,水再滾,轉細火煲2小時,完成
功效:去濕、健脾益胃。


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特大章魚,$248/斤
春灣小豆,$40/斤
南豆,$40/斤
15年陳皮,$100/2兩
大蜜棗,$30/斤

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2020年4月23日星期四

【12支南澳禿參 完美浸發】

講過好多次,海參以最北的北海道和最南的南澳海域所出產的最好,堪稱「南北天王」!
而老買手更喜愛「南天王」南澳禿參,乾貨時呈現半透明的水晶狀,曼麗而典雅,浸發後似半透明的糕點,為菜式加入貴氣;何況禿參厚肉,口感特佳,食落是另一番享受。
一如以往,有好貨送抵,老買手都會率先試食,品質確定無誤才推介給各位。





簡單講一講老買手的浸發方法:
1. 以水喉水浸一晚。
2. 一晚後會稍為發大。
3. 準備一煲滾水,水滾後轉細火,呈蝦眼水狀,然後放入禿參烚30分鐘。
4. 熄火,蓋上煲蓋,等6小時。
5. 禿參肚變軟了,用較剪開肚,再用水喉水浸一晚。
6. 這時禿參肚內的腸浸軟了,非常容易便可將禿參內臟清除。
7. 再準備一煲蝦眼水,放入除肚後的禿參烚30分鐘
8. 撈起,再浸水喉水,然後放入4度雪櫃浸一晚,完成。
由於會炆海參的關係,放雪櫃浸一晚可以保持海參的硬度,炆落就會更有口感;如果希望禿參軟滑腍身,可以不放雪櫃浸發。
一支浸開,真係夠4人享用,厚肉彈牙,淡淡的海參香,一味簡單心機小菜的最佳呈現!

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12支南澳洲禿參,每斤$2880,一斤約12支
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2020年4月22日星期三

【食療價值高 推介扎膠公】

花膠種類繁多,平貴差異大,有的當家常食用,有的則有較佳的食療功效,至於想食花膠進補,食哪一種最補?不論養胎、坐月、病後調理必選公肚!扎膠公是公肚中屬於價位適中,頭數上選擇亦多,算是易入門、易入手的花膠公。
扎膠公食落口感膠中帶爽滑,而且不會太腥,頗受大眾喜愛
扎膠公的頭數與價錢直接掛鉤,頭數愈細,即愈大隻愈厚,用來煲湯可以,炆煮更是一流,皆因啖啖肉。用來煲湯的話,較經濟之選,就可揀頭數大,較薄身的扎膠公,煲湯後食用也是不錯。
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💡Q:扎膠公是甚麼?
👉🏻A:扎膠公來自南美洲(巴西、蘇里南、委內瑞拉一帶)的黃花魚魚鰾。在花膠之中,屬於「食療級」花膠。食療級指扎膠公膠質濃厚,對身體深層調補、手術後療養、懷孕期間對胎兒的進補、產後坐月的調補都非常有幫助。
因為扎膠公屬於公肚,煲湯不會溶,能完整保留膠質於膠內,湯頭煲出來清徹不沾口,因為膠質都完整鎖在膠內。

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精選18頭扎膠公,$3880一斤,一斤約18隻
精選14頭扎膠公,$4380一斤,一斤約 14隻
精選12頭扎膠公,$5280一斤,一斤約 12隻
精選10頭扎膠公,$5680一斤,一斤約 10隻
6/7頭扎膠公,$8,800一斤,一斤約 6-7隻
5頭特靚扎膠公,$12,800一斤,一斤5隻(珍藏級,只有少量)

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🍴浸發扎膠公,一點也不難,與大家重溫浸發方法:🍴
1. 先以清水浸1小時
2. 煮滾水,放幾片薑 (辟腥用,不過於我而言,扎膠公屬唔腥的公肚,用唔用薑都可以) ,放入花膠,煮至花膠收縮捲起(約1-2分鐘)
3. 熄火,蓋上,留花膠於熱水內至水凍 (約3小時)
4. 取出,換清水再浸約3小時,完成
花膠浸發方法都大同小異,只差在因應大細厚薄,而將浸發時間加長 / 縮短,上面時間,適合10頭以內的扎膠公。
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2020年4月20日星期一

【客人分享:杭菊話梅蜜,清熱潤喉】


今次客人分享於辦公室都可輕易沖製的清熱潤喉特飲:杭菊話梅蜜。
材料簡單、製作更簡單:菊花香清幽撲鼻的桐鄉杭菊、梅味純樸的台灣話梅,再加上蜜糖,以熱水沖泡,特飲完成!簡單到置身辦公室,又或者work at home都做到。
客人話最後仲記得食埋粒話梅,依然有味之餘,梅肉豐富。
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台灣話梅,每樽$50
桐鄉杭菊,每封$110(500克)

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