【海玉竹蘋果雪梨無花果杞子湯】

天氣雖然仍然熱，但細心留意便發覺空氣開始乾燥，沐浴後皮膚開始癢癢的，而從現在一直到冬天亦只會愈來愈乾，所以自入秋起，湯水以潤燥、生津、益肺、養陰為佳，實行從食療入手，由內到外都給予滋潤。
無花果是潤燥的NO.1，美國壹級無花果已是講了很多次的滋潤好幫手，好味之餘，更是SUPER FOOD，簡單即食、焗水、煲湯都可以。除了無花果，還有其他滋潤的食材，如果毫無頭緒，不妨給大家一個貼士，就是看顏色，很多時滋潤的食材通常是白色的呀。

【海玉竹蘋果雪梨無花果杞子湯】
【材料】海玉竹、杞子、雪梨、蘋果、無花果、豬肉
【做法】海玉竹、無花果洗淨切片，雪梨、蘋果洗淨，去核切件，杞子洗淨便可，豬肉洗淨汆水。水滾，放入所有材料，水再滾起，轉中細火煲3小時，完成。
【功效】潤肺、潤燥、生津、潤腸通便

原個海玉竹 $128/斤
雪梨乾，$28/半斤

2017年度9月份新貨美國加州Kadota無花果
今年美國加州無花果樹豐收，果實多，各個size的價錢都比上年便宜。
有以下現貨供應
壹級3L Size：$298一磅 平均每磅中位數約22-24粒（超大粒，爆糖心，可即食、焗水、煲湯）
壹級2L Size：$268一磅 平均每磅中位數約30粒（勁大粒，爆糖心，可即食、焗水、煲湯）
壹級L Size：$248一磅 平均每磅中位數約40粒（好大粒，爆糖心，可即食、焗水、煲湯）
一磅起售，謝謝
必需放雪櫃保存，可存放一年
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