不諳養生食材，不清楚如何配搭也是最多人的苦惱。其實大部份食材都很百搭，不過也要顧及味道是否相襯，以下三款是自己很喜歡的好味道mix & match養生驅寒茶，集補血、寧神、補肝、明目功效於一身，剛好遇上今日陰寒天氣，放落保溫杯，帶埋出街，溫暖足一日。
養生驅寒mix & match：
(500毫升水份量，以下材料只需略洗，以滾水焗約30-40分鐘，完成)
1. 泰國5A圓肉6粒 + 寧夏杞子王15粒 = 補血、寧神、補肝、明目
2. 南棗3粒 + 貢品紅棗3粒 + 蜜棗1粒 = 抗敏、養顏、補血、寧神
3. 南棗5粒 + 泰國5A圓肉6粒 = 補血、寧神、抗衰老
浙江義烏壹級南棗 $300/斤
貢品紅棗 $100/斤
泰國5A圓肉 $88/斤
寧夏杞子王 $138/斤
三棗茶 $400/份 (包括南棗一斤、紅棗一斤、蜜棗一斤)
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