【傷心的坐小月】

香港的家長，為了給子女最好的一切，甚麼都要贏，甚麼也計算，贏在XX前，但人人都贏，誰是輸家？似乎忘記了讓子女學習、認識、體驗「輸」的滋味。失敗乃成功之母，沒有經歷過輸的勝利，會知道贏有多珍貴？

能夠成功獲得下一代，不是必然，有多少夫婦用盡辦法，仍未能成功懷孕，能喜獲麟兒，那會計較是甚麼月份出生？還有很多無疾而終的胎兒，媽媽不單要捱過慘痛的心理陰霾，還要經歷生理的創傷。

這兩個月，我們不若而同收到幾位顧客的fb查詢，想知小產後的調補食療。本來只是偶一為之，其實都不希望將這些傷心的事拿出來分享。可惜的是，平均每兩至三個星期便有小產母親的查詢，深思之後，希望盡個人之力，分享一下我們的經驗。當然，我們最希望人人身體健康，小朋友都活潑成長，這個才是最重要。
小產後的調理，傳統上叫坐小月。

如果自然分娩是元氣大傷，剖腹生產可稱為傷上加傷，而有些因為小產，進行了刮宮手術，則是傷中最重，所以坐小月比坐月必須更加講究，才可以獲得最佳的復元。
一般我們遇到這種情況，會建議立即先清惡露，然後進行坐月調理，而且用的食材絕不能馬虎，比普通坐月要用更好的食材。

第一要用冬蟲草，最少用大碼級數，增強器官功能、免疫力及自我修復能力。
第二要用花膠及海參補充膠質，就好似石屎英泥，搭建最強身體。
第三是鹿茸、海馬、海龍、鮑魚，補腎元，預備下一次生育。
第四是補氣血。
第五是配合supplyment，葉酸、Q10、益生菌、維他命B群。
第六是剔除會催奶水的食物。
第一個月可以休養便全力休養，再加最好的食療。
第二第三個月，繼續注意飲食，生冷、煎炸、油膩、零食、無謂無益的食物都要戒掉，每日湯水、每日蟲草。

其實，坐小月和坐月調理幾乎一樣，當中最大的分別是把催奶食材改為收奶食材，而是否一定要用到名貴的食材？不一定，注意均衡飲食，攝取足夠的營養，好好休息，一樣可以獲得相當好的調理。只是客人問道於同昌，自然希望了解我們的產品是否可以幫助調理。

如果你對坐月想有進一步了解，以下6個坐月分析，可望讓你加深了解：
【坐月通識科（一）點解產後坐月咁重要】 連結：http://goo.gl/GE7l02
【坐月通識科（二）必學修身進補代茶】 連結：http://goo.gl/GSaeuM
【坐月通識科（三）產前產後補氣血之王：黨參、北苠、南棗】 連結：http://goo.gl/ggn8tv
【坐月通識科（四）補腎益精全靠海參】 連結：http://goo.gl/Pzosnb
【坐月通識科（五）點解花膠咁重要？】 連結：http://goo.gl/68ynoz
【坐月通識科（六）冬蟲夏草的超然補身效果】 連結：http://goo.gl/fEBEbf
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