【海玉竹無花果南北杏煲雪梨水】

有新到美國無花果，自然用之無花果。趁著天涼乾燥，煲湯水潤一潤，家人統統受惠。

海玉竹無花果南北杏煲雪梨水

材料：海玉竹頭、無花果、南北杏、雪梨乾、水2公升

做法：

1. 所有材料洗淨，海玉竹頭切片、無花果剪開

2. 水滾，放入所有材料，水再滾起，轉細火煲45分鐘，完成。

功效：清心潤肺、潤燥止咳

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2021年最新美國加州Kadota無花果乾（買回家後需放雪櫃保存，一磅起售）

壹級3L Size：$298一磅 平均每磅中位數約24粒

壹級2L Size：$258一磅 平均每磅中位數約32粒

壹級L Size：$218一磅 平均每磅中位數約42粒

天津雪梨乾，每斤$64

海玉竹頭，$128/斤

南北杏，16/4兩

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