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2017年11月9日星期四

【花膠螺頭共冶一爐,也可經濟埋單】

花膠螺頭,滋陰養陰,此刻天時更宜飲用。有花膠有螺頭,其實也可以經濟完成,非洲中紅螺頭 + 冰島鱈魚膠扒,加埋$50有找,完全符合經濟原則!
18頭冰島鱈魚肚花膠,一斤約18隻,浸發後非常厚身(看圖),煲湯後撈出來仍然有啖啖花膠肉食,現在加埋同昌46週年優惠價,平均約$40/隻,物超所值。



計下數:$10有八粒中螺頭 + $40一隻18頭鱈魚膠,煲湯的主角只是用了$50!
這個花膠湯,表面名貴,實際經濟,落8粒中螺頭加1片鱈魚膠扒,已經非常足料。
花膠螺頭共冶一爐,原來也可以經濟埋單。

18頭冰島鱈魚肚花膠(一斤約18隻),半斤$380、一斤$720、二斤$1400
非洲中紅螺頭,$196/斤,半斤起
生囇淮山,$128/斤,半斤起
寧夏杞子王,$138/斤,半斤起
【花膠螺頭雞湯】
材料:1隻18頭冰島鱈魚肚花膠、8粒非洲中紅螺頭、雞半隻、6片生囇淮山、一小撮寧夏杞子王、美國無花果3-4粒、6升水
做法:
1. 冰島鱈魚肚花膠浸發方法:煲一煲水,一水滾,將鱈魚肚放入,鱈魚肚煮至捲起,便熄火蓋上,直至約3小時後水涼便完成浸發
2. 非洲中紅螺頭,預先清水浸約4-5小時 (浸過夜也沒問題)
3. 雞汆水,洗淨所有材料,備用
4. 水煮沸後,所有材料放入湯鍋,再次滾起後,將火調至中小火再煲2小時,完成
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