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2022年1月12日星期三

【日本乾鮑從製作到炆煮,要訣在於「時間】

揀定鮑魚,諗定點煮,為年尾各團年飯預備好也是時候。如果想食好D,傳統炆鮑魚必是選擇之一。而如果要整傳統炆鮑魚,浸發連炆煮,5-7日也少不了(詳細做法可參考文末連結)。

1. 浸發乾鮑,約2-3日 (因應鮑魚大小而定)
2. 反覆炆焗,約2-3日 (因應鮑魚大小而定)
傳統炆鮑魚其實不複雜,只是需時製作,計一計上面1同2的時間,便差不多要一星期。炆鮑魚並不是一味開住火去煮就最好,開火煮下、熄火焗下,通過反覆炆焗,給時間鮑魚慢慢吸收湯汁精華,讓鮑魚逐步從外至內煮到入味,時間才是炆鮑魚的最大要訣。
日本乾鮑製作同理,事關日本師傅對乾鮑製作過程繁複,由捕獲後先除殼清洗,然後用鹽漬24小時,洗淨再煮製,以上技術及師傅的經驗決定乾鮑質量。之後用炭火焙乾或利用天然海風風乾(取決於師傅),繼而穿起鮑魚天然風乾3個月之久。最後分辦乾鮑大小及級別,再熟成約三年為之完成。單是天然風乾過程,很多其他地區生產商都不肯花時間,寧願用電熱板烘乾,就已經失去乾鮑應有的風味。
經過日本師傅這樣處理,乾鮑的蛋白質及礦物含量會大升,營養價值比鮮鮑提升最少六倍,所以除了味道,乾鮑有更好的調理身體及補充體力之功效。
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傳統海味街炆鮑魚大法完整示範: https://www.youtube.com/watch?v=Glz8Xy_7Qw4
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