【喉乾舌燥，牙肉腫痛：石斛花旗參片圓肉水】

天氣一熱，容易喉乾舌燥，牙肉腫痛，二話不說，以石斛花旗參片圓肉焗水。咕嚕咕嚕，一飲而盡，換來喉嚨一陣甘涼爽快，舒服。
石斛、花旗參都是清熱、生津、去肝火，而且味帶微甘，滑落喉嚨感覺的確舒服。而且做法簡單，洗一洗便可。
雖說焗水，經明火煮一煮過效果更好，所以如果時間充裕，可以直接煲40-60分鐘，否則，如我習慣是先煮10分鐘，再倒入保溫壺焗1小時。

石斛花旗參片圓肉水
材料：石斛、花旗參片、圓肉、水500毫升
做法：所有材料洗淨，水滾放入所有材料，煮10分鐘，之後倒入保溫杯焗1小時，完成。
功效：清熱、養陰、去肝火、生津

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本號海味價目表：https://bit.ly/3bc05Lu

霍山石斛 $220一兩
花旗參片，$120/2兩
泰國5A圓肉 $96一斤
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