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2020年8月29日星期六

【客人分享:膝蓋保健,珊瑚藻】

 


珊瑚藻本是生長於海底的藻類,其膠質非常豐富,當中最多人讚好的就是珊瑚藻對膝頭哥保健有益。
話說之前有行山客專程來本號門市尋找珊瑚藻,說是對膝蓋非常有益,他們行山老友之間互相推薦。後來,又陸陸續續有老友記來買珊瑚藻,也是說吃了珊瑚藻,走路好了。
反正,珊瑚藻半磅一包才 $40,已可分多次用,加上持續有客人回來告訴我們對膝蓋好,所以借客人分享,讓需要的人認識也是好事。
【涼拌珊瑚藻】
隨手拿一把珊瑚藻浸水,下午時已變了一大盤晶凝通透,猶如海蜇般,卻又膠質豐盈的珊瑚藻,中間不過換水兩三次,沖淨後,最後一次用凍開水浸泡,晾乾水便完成。
加些XO醬、醋、糖、豉油,再灑一些炒過的芝麻,以及焗過的腰果,與珊瑚藻拌勻,完成。
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本號海味價目表:http://tiny.cc/qa0v5y
斯里蘭卡珊瑚藻,$40/包(半磅)
珊瑚藻使用前浸泡方法:
1. 先以清水浸泡2小時,期間換水 (有時間,浸耐一點更好)
2. 如果打算涼拌,最後一次可以凍開水浸泡
3. 撈起珊瑚藻,晾乾備用
💡珊瑚藻其他食用建議:涼拌、煲湯、煮糖水、打汁
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