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2018年11月29日星期四

【三棗茶 最強功效:補血、驅寒保暖、養肝、抗敏(氣管)】

天氣漸涼,最簡單、快捷驅寒保暖就是 「三棗茶」,顧名思義源自紅棗、南棗、蜜棗泡的茶,飲後即時感到暖意。
這三棗加起來非常有效補血氣,特別適合經期後調理飲用,日常飲用更有效令面色保持紅潤好氣色。而比較少人知道三棗茶還有養肝、氣管抗敏的作用。
肝功能差的人 (如經常捱夜、煙酒多),持續飲用三棗茶也有助保肝排毒。最後,是最少人知道的三棗茶功效 - 抗敏!三棗茶「抗敏」更主要是針對氣管敏感,遇上近期轉天氣及乾燥,也是氣管敏感發作的時候,小童如有氣管敏感,亦可用三棗茶舒緩。

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三棗茶套裝, $400,包括:
壹級南棗1斤、貢品紅棗1斤、金絲蜜棗1斤

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🍵三棗茶製作🍵
材料:水500毫升、南棗3粒、紅棗3粒、蜜棗1粒 (可因應水量而加減三棗份量)
做法:
1.剪開紅棗、南棗(無須去核,剪開棗肉只為出味)
2.連同蜜棗放焗壺內,注入熱水,封蓋焗30分鐘
3.飲用前搖勻焗壺便可
功效:補血、養肝、氣管抗敏
*紅棗、南棗需放雪櫃保存*
三棗茶製作非常簡單,無須開火,單用燘燒壺焗製便可,只要齊備三棗,辦公室內也可炮製。
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