【清熱解燥：麥冬無花果雪梨水】

帶微甘的麥冬，有生津滋潤功效，適合喉乾舌燥時焗水飲用。

雪梨乾則有止咳之效，當麥冬遇上雪梨乾，因燥熱引起的喉嚨不適便得以舒緩。

此外，可加上清甜滋潤無花果，全部材料洗乾淨，便可以熱滾水連材料放入保溫杯，焗一小時便可飲用，還可加水翻焗，方便簡單，燥熱天時，特別合時。

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麥冬無花果雪梨水

【材料】麥冬一小撮、雪梨乾3片、美國無花果3粒、水500ml

【做法】全部材料洗淨，無花果剪開，所有材料放入保溫杯，倒入熱滾水，焗一小時完成，可翻焗。

【功效】生津、止咳、潤肺

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