【黨參北芪淮山蓮子南棗湯】

疫情底下，再加上流感高峰期，需要提高免疫力湯水。
黨參北芪淮山蓮子南棗湯，健脾補氣血，睡眠不足、易倦人士特別適合。

材料︰黨參、北芪、淮山、白蓮子、南棗、瘦肉
做法：
1. 全部材料洗乾淨，黨參、北芪、淮山浸水30分鐘
2. 瘦肉汆水
3. 齊水落所有材料，水滾轉中細火煲2小時，完成
功效：健脾補氣血

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本號海味價目表：http://tiny.cc/qa0v5y

甘肅黨參王，$260/4兩
山西雙頂北苠，$80/2兩
壹級南棗，$300/斤
貢品白蓮，$148/斤
生曬河南淮山，$128/斤
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