為防流感,眼見街上戴口罩人士愈來愈多。如求自保,除了口罩這外在防衛措施,增強個人免疫力的內在政策更為重要。一向都有說長者、小孩及長期病患是頭號流感侵襲的高危人士,主要因為以上三類人士個人免疫力相對較低,由此可見免疫力是抗流感的一大要素。
云云食療中,唯獨冬蟲草有顯著增強人體免疫力的功效。若要達最佳效果,持之以恆地每日食用1-2支冬蟲草才能發揮功效,因為冬蟲草性質溫和,而且絕非藥物,所以偶爾食用並不能感到太大分別,反之,亦因如此,男女老幼也可安心食用。
與其花錢看醫生作病後補救,倒不如先打好身體基礎作預防措施。
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