不少女性在獲得良好坐月後,都明言身體健康情況是人生的癲峰;甚至有第一胎產後因缺乏調理的女性,因身體變弱,會促使自己生產第二胎,安分地做足坐月所需,重新獲得健康的身體。
而根據我們的陪月員熟客所講,坐月期間的基礎進補食材有以下:
1. 5A泰國圓肉1斤
2. 寧夏杞子王1斤
3. 貢品紅棗1斤
4. 浙江壹級南棗2斤
5. 遠年陳皮半斤
6. 正河南淮山1斤
7. 山西黑淦北苠半斤
8. 甘肅大黨參1斤
9. 貢品白蓮1斤
10. 貢品百合1斤
11. 茨實1斤
12. 漳州銀耳4 両
13. 貓耳仔 (又稱黑木耳或雲耳) 4 両
14. 冬菇1斤
15. 白背木耳半斤
另加基本進補
16. 花膠公1斤
17. 海參1斤
進階版應再加
18. 日本乾鮑1斤
19. 冬蟲夏草1-2両
而大家最關心當然是上述採用優質食材的話,使費約多少?
選項1-15,全部採用一級靚貨,陳皮用15年,冬菇用日本花菇,大約$3,000多。
花膠及海參視乎預算及選材。
以花膠為例,基本建議選用食療價值較高的扎膠公,價錢視乎大小厚薄,由$2,000/斤起,至5千幾/斤都有。對自己好一點可以選白花膠,由$2,880/斤起;最好當然用生開廣肚公,由約$10,000/斤起。
扎膠公
日本關東刺參
日本乾鮑則視乎頭數,入門版可以選購一斤60隻的日本岩手特選級吉品,售$3,280/斤。
冬蟲夏草建議在坐月期間買大支的,每両105支的售$13,000/両,對身體的進補最好,可強化器官功能及調理免疫系統。
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