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2020年10月9日星期五

【天氣轉,簡單焗益氣補血茶】


中秋過後,突然轉涼,氣管容易敏感人士更要注意、保重。

最簡單,焗三棗茶,南棗、紅棗、蜜棗,洗淨放入保溫杯焗一個小時,即成。既有補血功效,更適合關注氣管敏感人士。
除了三棗茶,更可以南棗配黨參、北芪,益氣補血。如果加黨參、北芪,建議先連水明火煲約10分鐘,才再倒入保溫杯焗一個小時,效果加佳。
以上補血氣組合,是自己常年都有飲用,亦不時分享給大家,希望即使如何缺時間,也要適時地簡單調補。
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❗️三棗茶,$400 (包括正宗浙江義烏壹級南棗、貢品紅棗、中粒金絲蜜棗,各一斤)
❗️正宗浙江義烏壹級南棗 每斤$300
❗️甘肅黨參王,$260/4兩(約10支)
❗️山西雙頂北苠,$80/2兩(約12條)

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