先別提抗疫，單是最近忽冷忽熱、陰陰濕濕的天氣，傷風感冒也容易來襲。
要出動有助增強免疫力，又健脾益胃的羊肚菌，搭配養陰潤肺沙參玉竹，為自己為家人養好身體。
【羊肚菌沙參玉竹煲瘦肉湯】
材料：羊肚菌、沙參、玉竹、淮山、無花果、陳皮、白蓮子、瘦肉、水
做法：羊肚菌先清水浸約20分鐘。生曬淮山浸至稍軟身。陳皮浸至軟身刮去囊。瘦肉汆水。其他材料洗淨。
水滾，放入所有材料，再次滾起轉細火煲2小時完成。
功效：增強免疫力、健脾益胃、潤肺
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本號海味價目表：https://bit.ly/3bc05Lu野生羊肚菌，每兩$230
沙參，$80/斤
無磺超靚玉竹片，每斤$148
生曬河南淮山，$128/斤
貢品白蓮，$148/斤
15年新會陳皮，$120/2兩
美國加州Kadota壹級2L Size無花果，$258/磅
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